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青岛配餐公司告诉你秋冬饮食养生的5个原则

1、不要暴饮暴食 ​ 一般人到了秋冬季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖。在秋冬季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。建议吃些高蛋白的食物,如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等,既有清暑热又有补益的作用,可以放心食用。

2022-01-21
疫情期间青岛配餐公司应当如何提供配餐服务

​此次疫情比较严重,青岛配餐公司必须在原来的高标准要求中更加严格,做好安全防护以及各种食材的安全卫士,给各企事业单位做提供安全卫生营养的饭菜,这次疫情,青岛配餐公司不可掉以轻心,做好以下几点:

2022-01-20
青岛配餐公司告诉你吃工作餐怎样均衡饮食

吃工作餐要选择不同种类的食物。 1、以全谷类食物作为每餐主要食物,多吃小麦、大麦、黑豆等都含有丰富的膳食纤维,建议每人每天应摄入25克的膳食纤维。 2、进食充足蔬果,蔬菜和水果可以预防癌症,可以预防便秘,可以控制体重,可预防心血管疾病,可降低II型糖尿病发病率。

2022-01-19
食品配送和配餐选择正确的食品包装非常重要

对与我们先如今生活发展的如此快速的今天来说,工作餐配送专用食品包装材料的出现已经为我们的生活带来了更多不一样的发展,特别是在很多时候这些不同的工作餐配送专用食品包装材料被如此广泛的应用和使用在我们先如今的生活中的整体的发展模式来说更是如此,这种技术方法和不同的生产方式等重要的操作活动是保证我们这些专门用来将一些物质可以承装起来的一些容器、材料和辅助物等等各种不同的材料的重要使用和流通的一个重要前提。

2022-01-18
青岛配餐的种类有哪些?

对于大部分人来说,吃快餐是经常性的事情,大家可以多多观察,每次到了吃饭的时候,在外面用餐的都是青年和上班的人,学习任务中,工作时间紧,尤其是上班的人,可以说是快餐的主要消费群体,快餐也是专门为大家提供便利的,那么大家知道快餐都有哪些种类吗?下面青岛配餐公司就为大家来详细的介绍一下,赶紧跟随我们来了解一下吧。

2022-01-17
青岛配餐公司工作餐应该怎样搭配好?

越来越多企业都会为员工提供工作餐,那么企业团体订餐应该注意什么呢?青岛白小白餐饮管理有限公司有着多年的团体订餐的经验。和大家一起分享一下公司工作餐应该怎样搭配好?

2022-01-14
青岛配餐公司-补充优质蛋白增强抵抗力

增加营养摄入,可提升免疫力,由内而外防御病毒。 当前新型冠状病毒肺炎疫情严峻,防护服告急,口罩脱销,抵御外界病菌,需要实物防护,也需要“食物”防护。增加营养摄入,可提升免疫力,由内而外防御病毒。

2022-01-13
员工餐配送如何营养均衡

​现在盒饭配送公司来和我们谈谈订餐的好处: 1、菜单管理简单方便、更新及时,传统宣传单常受价格变动和菜品变动的困扰; 2、消费者不需电话费,且能解决订餐高峰期电话忙乱的困扰,确保高峰期不错漏每个消费者的订单; 3、网上购物已经成越来越多人的生活习惯,网上订餐也是必然的发展趋势,网上订餐是一个提高外卖订单和展现餐厅形象很好的渠道;

2022-01-12
如何确保盒饭配送的安全性

食品安全是现在的重中之重,那么在我们的生活中如何保证盒饭配送的安全性呢?

2022-01-11
青岛配餐公司主食搭配方案

专业配餐公司的饭菜,通常是按照人体综合需求而进行搭配,含有很多的维生素及矿物质等,使人体在最大的程度内达到营养均衡的效果。以下就是青岛配餐公司主食的搭配方法:

2022-01-06
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